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ANOREXIA ATLÉTICA
Publicado em: 09 de julho de 2015 nas categorias Artigos | Dicas

ANOREXIA ATLÉTICA

Muitas pessoas vão ler esse artigo e se ver nele. Atenção as vezes você precisa de ajuda, mas não confunda dedicação com obsessão. O mais indicado e procurar ajuda de um psicologo esportivo.

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História da Promofit eventos
Publicado em: 06 de julho de 2015 nas categorias Artigos | Dicas | Vídeos

História da Promofit eventos

Um dos maiores prazeres da vida e realizar um trabalho e conseguir exito no mesmo. Fico feliz com retorno das pessoas em mais um evento realizado em Londrina.

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Diabetes tipo 2 e exercício físico
Publicado em: 17 de junho de 2015 nas categorias Artigos | Dicas

Diabetes tipo 2 e exercício físico

​Você sabia que um programa de exercício físico regular de intensidade moderada, auxilia no controle glicêmico do indivíduo com diabetes tipo 2, sendo que seu efeito já é observado em uma sessão de exercício?

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Hipoglicemia durante o treino.
Publicado em: 05 de junho de 2015 nas categorias Artigos | Dicas

Hipoglicemia durante o treino.

​Nos dias de hoje , é comum ouvir dizer, estou em jejum, vou treinar. Vou fazer AEJ ( aeróbico em Jejum ) para perder gordura, quero emagrecer, mas e se der hipoglicemia o que fazer?

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O que é falha parcial e falha total?
Publicado em: 28 de maio de 2015 nas categorias Artigos | Dicas

O que é falha parcial e falha total?

Muitos já ouviram dizer neste assunto, outros dizem fazer isso nos seus treinos, mas será mesmo que vocês sabem o que é e aplicam isso?

O mestre em difundir isso nosso Brasil é o Waldemar Guimarães Neto que pra mim é o cabeça do treinamento com pesos.

Vou explicar para vocês o que é isso.

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